Yoga in der Schwangerschaft

FBS Steinfurt
Eltern werden - rund um die Geburt
Yoga in der Schwangerschaft

Referent*in

Brigitte Schmalz

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Mit sanften Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga, sowie Dehnungsübungen wollen wir den Körper wohltuend stärken und flexibel werden lassen, um ihn so auf die Geburt vorzubereiten. Atemübungen (Pranayama) lenken die Aufmerksamkeit nach Innen und versorgen den Körper mit mehr Lebens-Energie. Entspannungsübungen können dabei helfen, den neuen Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen und die eigenen Kräfte, auch während der Geburt, gezielt einzusetzen.

FAQ

Ist es möglich, eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich, eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu wähle bitte die passende Ermäßigung aus und bringe die geforderten Nachweise zum ersten Kurstermin mit.

Kursinformationen

Kurs-Nr.

Z6312-954

Dauer

7 Abende

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Alle Termine für den Kurs Yoga in der Schwangerschaft

DI: 09.09.2025, 19:30 - 20:45

DI: 16.09.2025, 19:30 - 20:45

DI: 23.09.2025, 19:30 - 20:45

DI: 30.09.2025, 19:30 - 20:45

DI: 07.10.2025, 19:30 - 20:45

DI: 14.10.2025, 19:30 - 20:45

DI: 21.10.2025, 19:30 - 20:45

Datum

09.09.2025 - 21.10.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:45 Uhr

Ort

Steinfurt-Borghorst; Schützenstr. 24; AWO-Kinderwelt

58.50 

  • Du erhältst einen Rabatt von 75 % auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

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  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

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