FBS Steinfurt

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga
Kurs für Fortgeschrittene

Referent*in

Erika Kockmann

Kategorie

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga ist eine Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Ziel ist es, stressbedingten Beschwerden bzw. Gesundheitsstörungen vorzubeugen bzw. diese abzubauen und das körperlich-seelische Wohlbefinden zu fördern. Inhalt der Kurse ist ein grundlegendes Übungsprogramm, das Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen ebenso umfasst wie die Vermittlung theoretischer Grundlagen. Die Übungen dienen der systematischen Entspannung, dem Abbau vorhandener Verspannungen und der Verbesserung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Koordination, Konzentration und Atemtechnik.

FAQ

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Kursinformationen

Kursnummer

Y6332-103

Datum

Mi 30.10.2024 - 11.12.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

7 Abende

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

30.10.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

06.11.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

13.11.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

20.11.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

27.11.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

04.12.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

11.12.2024 17:30 - 19:00 Erika Kockmann in der

Kursort

Emsdetten; Amtmann-Schipper-Str. 99, Malteser Hilfesdienst e.V.

65,50€

Hatha-Yoga

65.50 €

zzgl. Versandkosten

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Artikelnummer: Y6332-103

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Gute Organisation und Preise

Bis jetzt waren alle Kurse und Veranstaltungen, die ich besucht habe, richtig gut organisiert, die Preise sind unschlagbar. Es ist toll, dass es FBS gibt, und vielen Dank an alle, die dabei mitmachen.

Ana B.

Sehr zufrieden mit dem Angebot

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Mascha T.

FBS-Kochkurs für Männer

Der FBS-Kochkurs für Männer ist was für Männer, die Lust auf super leckeres Essen und Geselligkeit haben. Die Kochabende sind sehr zu empfehlen.

Thomas V.

Rheine

Ein Highlight auf meiner Agenda

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