Fitnessgymnastik für Mütter mit ihren Babys

FBS Steinfurt
Eltern mit Kindern - bewegen und entspannen
Fitnessgymnastik für Mütter mit ihren Babys
nach der Rückbildungszeit bis zum 12. Lebensmonat

Referent*in

Cathrin-Ellen Hille

Katrin Begmann

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen und entspannen

Sie wünschen sich nach der Rückbildungszeit eine weiterführende Gymnastik? In diesem Kurs können Sie Ihre Figur weiter in Form bringen. Das Programm baut auf den Übungen der Rückbildungsgymnastik auf und ist auf die spezielle körperliche Situation abgestimmt. Ziel ist es, die Beckenbodenmuskulatur und die Muskulatur an Rücken, Bauch, Bein und Po zu kräftigen, die Kondition zu stärken und mögliche Beschwerden wie z.B. Beckenbodensenkung, Blasenschwäche oder Harninkontinenz zu lindern bzw. diesen vorzubeugen. Die Babys können selbstverständlich zum Kurs mitgebracht werden. Sie werden – soweit möglich – in die Übungen mit einbezogen.

FAQ

Ist es möglich, eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich, eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu wähle bitte die passende Ermäßigung aus und bringe die geforderten Nachweise zum ersten Kurstermin mit.

Kursinformationen

Kurs-Nr.

Y6315-215

Dauer

13 x

Datum

06.09.2024 - 20.12.2024

Uhrzeit

10:00 - 10:45 Uhr

Ort

Steinfurt-Borghorst; FBS; Raum 7 (Saal)

50.50 

Bitte geben Sie alle unten abgefragten Informationen Ihrer Kinder an.

Kind Nr. 1 + 0,00€

  • Du erhältst einen Rabatt von 75 % auf den Kurspreis. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

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  • Du erhältst 40% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst. Reiche dazu einfach einen Antrag ein. Das Formular findest du hier oder im Downloadbereich auf unserer Website.

Anmerkungen

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