Wirbelsäulengymnastik

FBS Steinfurt
Fitness und Bewegung
Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Elke Ermke

Kategorie

Fitness und Bewegung

Verspannungen, steifer Nacken, Bandscheibenbeschwerden..., das sind die Begleiterscheinungen unserer heutigen Lebensweise, denen wir durch gezielte Gymnastik vorbeugen und aktiv entgegenwirken können. Sie lernen Übungen zur Unterstützung der Halte- und Bewegungsfunktionen der Wirbelsäule kennen und erhalten zudem Tipps für den Umgang mit Rückenbeschwerden.
Anmeldung: Maria Kauling, Tel.: 02553 4585

FAQ

Ist es möglich, eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich, eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu wähle bitte die passende Ermäßigung aus und bringe die geforderten Nachweise zum ersten Kurstermin mit.

Kursinformationen

Kursnummer

W6333-051

Datum

Do 11.08.2022 - 15.12.2022

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

17 Abende

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

11.08.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

18.08.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

25.08.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

01.09.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

08.09.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

15.09.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

22.09.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

29.09.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

20.10.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

27.10.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

03.11.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

10.11.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

17.11.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

24.11.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

01.12.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

08.12.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

15.12.2022 19:00 - 19:45 Uhr mit Elke Ermke

Kursort

Ochtrup; Piusstraße 10; DRK-Heim

51,50€

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