
Referent*in
Regine Schröder
Kategorie
Entspannung und Balance
Die Feldenkrais-Methode erwartet dich auf der idyllischen Nordseeinsel Baltrum. Möchtest du dein Körpergefühl verbessern und Bewegung positiver erleben? Entdecke, wie du mit der Feldenkrais-Methode effizienter im Alltag, im Beruf, beim Sport oder Musizieren werden kannst. In unserer Gruppe führen wir bewusst sanfte Bewegungsvariationen durch. Dies fördert ein gesteigertes Körperbewusstsein, ermöglicht das Loslassen übermäßiger Spannungen, beugt Schmerzen und Bewegungseinschränkungen vor und sorgt für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden von Körper und Seele. Egal, wie alt du bist, wie beweglich du dich fühlst oder welche Konstitution du hast – diese Methode ist für jeden geeignet. Zusätzlich hast du Zeit, die Insel in vollen Zügen zu genießen und zu erkunden.
Die Organisation deiner Hin- und Rückreise liegt in deiner eigenen Verantwortung.
Kursinformationen
Kurs-Nr.
Z6332-001
Dauer
5 x
Datum
27.04.2025 - 30.04.2025
Uhrzeit
15:00 - 13:00 Uhr
Ort
Baltrum; Westdorf 105; Gästehaus Sonnenhütte
zzgl. Versandkosten
Unsere Highlights
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