Fitness-Mix für Frauen

FBS Steinfurt
Fitness und Bewegung
Fitness-Mix für Frauen

Referent*in

Katrin Branse

Kategorie

Fitness und Bewegung

Mit einem vielseitigen Fitnessprogramm zu Musik können Sie in diesem Kurs etwas für Ihre Fitness tun. Ziel ist es, die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf in Schwung zu bringen sowie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Neben Übungen im Stand und auf der Matte sorgt der Einsatz von Handgeräten wie z.B. Hanteln, Bällen, Stäben, Therabändern oder Flexibarstäben für Abwechslung. Abgerundet wird jede Trainingseinheit mit einer kleinen Entspannungsphase.

FAQ

Ist es möglich, eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich, eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu wähle bitte die passende Ermäßigung aus und bringe die geforderten Nachweise zum ersten Kurstermin mit.

Kursinformationen

Kursnummer

Y6333-312

Datum

Di 03.09.2024 - 17.12.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Dauer

14 Abende

Alle Termine anzeigen

Alle Termine für den Kurs Fitness-Mix für Frauen

03.09.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

10.09.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

17.09.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

24.09.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

01.10.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

08.10.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

29.10.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

05.11.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

12.11.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

19.11.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

26.11.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

03.12.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

10.12.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

17.12.2024 18:30 - 19:15 Katrin Branse in der FBS: Raum 7 (1. OG)

Kursort

Steinfurt-Borghorst; FBS; Raum 7 (Saal)

58,50€

Fitness-Mix für Frauen

58.50 

11 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Artikelnummer: Y6333-312

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